ハーツの休日　メディカルプラス 筋膜リリース

まずは土曜。
お客さんが「肩凝る！腰痛い！」と嘆くので、元フットサル仲間であり、うちの脱毛バイトもしてくれてる

和徳にあるメディカルプラス へ同行。

「筋膜リリース」って、聞いたことあるけど説明しづらい。なので僕もついて行って見学

吸うんだけど、真空にして鬱血させるカッピング、吸い玉とは違い、筋膜までしかとどかなくて、鬱血もしないです。

プラス、ストレッチも見学。
ただ単に、このお客さんは運動もしないし、体も動かさないから、首肩腰が痛いらしい笑

特に体は問題なく、ストレッチしたらだいぶ改善されたらしい。

いっそのこと、パーソナルトレーナーつけたらいいんでないか？と思ったくらい^^;

日曜。
無性にチーズナンが食べたい…
かだれ行こう！と思ったけど、カルチャーロードがあったので店頭販売だけかもと疑い
ヒロロへ

カレーは、まぁどこで食べても同じ。
でも肝心のチーズナンが… チーズ減量中？
前は、チーズ洪水だったのに、今は薄っ！
物足りない…

月曜（祝日）
嫁さんも休み。
「どっか行く？」
「特にない」
「なんかする？」
「特にない」

「じゃ、俺ひとり行動するわ！」と言いたいけど、空気的に言えないやつ。
（僕はあっちに用事がなければ基本ひとり行動派です。）

とりあえず海の駅へ。買いたいものなし。
エルムへ。買うものなし。

昼メシ

カプリチョーザ

セットで2000円…高ぇ〜よ！2人で4000円かよ！と思ったら

嫁さんは察したのか単品注文、それでもドリア1200円。

高いね〜なぜかご飯は僕がだすんですよね〜^^;

ちなみに、日曜食べた、チーズナンセットは1400円くらい。

そんなこんなの連休。
明日も休み予定だったけど、午前だけ仕事。
よっしゃ、ガンバっぺ〜！