筋トレとか

キックボクシング練習風景

久しぶりに動画あげてみた。 久しぶりすぎて、あげ方忘れてました。 こうやって動画見るとまだまだなんだなとつくづく思うね。 そして頑張り過ぎると、足がこうなりま…

ちょっとしたこと

ハーツの休日

祝日の月曜。 まずは月曜定休でいつも行けない、同級生が経営してる、田さ恋村でシェーク。久しぶりに同級生と会って近況報告。 たまにゃ飲むか?ってなったけど口約束…

食べ歩きとか

鍛冶町探訪 和の家

日曜いつものたかおへ向かったが、貸し切り… 急遽、和の家 みずの漬け物 身欠きニシン 生きくらげ ちくわ納豆天ぷら 久しぶりのthe居酒屋メニュー どれも美味…

ちょっとしたこと

ハーツの休日

日曜の夜はだいたい、キックボクシングか、たかお。 たかお そして、月曜は 10時から筋トレ&60分RUN。 ジム終わったら、福家でサ活。 今の…