筋トレとか

4回目のキックボクシング

https://youtu.be/W906fSGlBDk 今回は参加人数が少なかったので、基礎トレをメインでやってみた。 僕は足は左利きなんです・・ トランプ…

筋トレとか

3回目のキックボクシング

キックボクシング3回目となりました。 本当に何を目指してるのかね? 体がどうやっても硬すぎ。   僕はなんでも最初のうちは物覚えが良くて、お…

筋トレとか

3ヶ月に一回の体組成

3ヶ月に一回体組成計れるので、それを目安に増量減量を繰り返してます。 今はプチ減量してたはずなんですけど、全く変わってなかったという… 体重-0.8kg 体脂…

筋トレとか

2回目のキックボクシング

またまた青森まで行ってキックボクシングの練習。 蹴りがね〜上手くならんのよ…   恥ずかしいけどまた動画上げてみますね。

筋トレとか

この前のキックボクシングの動画

この前のキックボクシングの動画を一緒にアップしたかったけど、容量が足りなくてできなかった。 なのでYouTubeにアップしてから貼るのが一番良いと教えてもらっ…

筋トレとか

キックボクシングやってきた

何回か総合格闘技の練習してきたが、最近全く開催されなくなったので、シビレを切らして青森市まで行ってキックボクシングの練習してきた。 場所はみち銀ドリームスタジ…